Программа экзамена на 6 кю

Источник: aikido58.ru, раздел «Программа экзаменов» → «6 кю» (aikido58.ru/экзамены/6-кю.html). Собрано из уже перенесённых на сайт данных — словаря терминов и каталога техник, — чтобы показать вики-ссылки в связном тексте, а не только в отдельных карточках.

Этикет и додзё

Экзамен принимается по всем правилам додзё: приход в Додзё道場 / どうじょう
dōjō
Додзё — «место постижения пути» — зал для тренировок
«место постижения пути» — зал для тренировок в чистом Кэйкоги稽古着 / けいこぎ
keikogi
Кэйкоги — тренировочная форма (в быту часто просто «доги», 道着 dōgi)
тренировочная форма (в быту часто просто «доги», 道着 dōgi) с завязанным Пояс帯 / おび
obi
Пояс — пояс кэйкоги
пояс кэйкоги , поклон Сэнсэй先生 / せんせい
sensei
Сэнсэй — учитель, тренер (буквально «рождённый раньше»)
учитель, тренер (буквально «рождённый раньше») , посадка в Сэйдза正座 / せいざ
seiza
Сэйдза — формальная поза сидя на коленях
формальная поза сидя на коленях , Рэй礼 / れい
rei
Рэй — поклон, приветствие/благодарность
поклон, приветствие/благодарность перед началом и после каждой отработки. Экзаменующий оценивает не только технику, но и Рэйги (этикет)礼儀 / れいぎ
reigi
Рэйги (этикет) — этикет, правила вежливости в додзё
этикет, правила вежливости в додзё — соблюдение этикета на протяжении всего Аттестация/экзамен審査 / しんさ
shinsa
Аттестация/экзамен — квалификационный экзамен на кю/дан (не встречается в тексте буквально, но это точное слово для «аттестации» из stage-5)
квалификационный экзамен на кю/дан (не встречается в тексте буквально, но это точное слово для «аттестации» из stage-5) . По окончании ученик благодарит партнёров и тренера словами ««Домо аригато годзаймасу»どうもありがとうございます
dōmo arigatō gozaimasu
«Домо аригато годзаймасу» — «большое спасибо» — стандартная фраза благодарности партнёру/группе после занятия
«большое спасибо» — стандартная фраза благодарности партнёру/группе после занятия ».

Разминка, укэми, стойки

Перед основной частью — Дзюмби тайсо準備体操 / じゅんびたいそう
junbi taisō
Дзюмби тайсо — разминка, подготовительные упражнения
разминка, подготовительные упражнения . Экзаменующийся должен уверенно показывать Укэми受け身 / うけみ
ukemi
Укэми — техника падений/приёма атаки
техника падений/приёма атаки (включая Маэ укэми前受け身 / まえうけみ
mae ukemi
Маэ укэми — кувырок/падение вперёд
кувырок/падение вперёд ), базовую стойку Камаэ構え / かまえ
kamae
Камаэ — базовая стойка
базовая стойка , уход с линии атаки — Тай сабаки体捌き / たいさばき
taisabaki
Тай сабаки — «управление телом» — уход с линии атаки, разворот корпуса
«управление телом» — уход с линии атаки, разворот корпуса , и понимать, что такое Хара腹 / はら
hara
Хара — физический и энергетический центр тела (низ живота); упомянуто в объяснении кокю хо
физический и энергетический центр тела (низ живота); упомянуто в объяснении кокю хо в контексте движения.

Захваты и базовые понятия

Основные типы захвата, встречающиеся в билетах, — Айханми катате дори (коса дори)相半身片手取り（交差取り） / あいはんみかたてどり（こうさどり）
aihanmi katatedori (kōsadori)
Айханми катате дори (коса дори) — захват одноимённой руки — «зеркальная»/скрещенная стойка партнёров
захват одноимённой руки — «зеркальная»/скрещенная стойка партнёров и Гяку ханми катате дори逆半身片手取り / ぎゃくはんみかたてどり
gyaku hanmi katatedori
Гяку ханми катате дори — захват разноимённой руки — «встречная» стойка партнёров
захват разноимённой руки — «встречная» стойка партнёров . Каждая техника показывается в двух вариантах, Омотэ表 / おもて
omote
Омотэ — «лицевой» вариант техники — вход навстречу
«лицевой» вариант техники — вход навстречу и Ура裏 / うら
ura
Ура — «тыльный» вариант техники — уход с разворотом
«тыльный» вариант техники — уход с разворотом , и в двух положениях — Тачи вадза立技 / たちわざ
tachi waza
Тачи вадза — техники в положении стоя
техники в положении стоя и Сувари вадза座り技 / すわりわざ
suwari waza
Сувари вадза — техники в положении сидя (на коленях)
техники в положении сидя (на коленях) .

Техники программы 6 кю

1. Айханми катате дори иккёАйханми катате дори иккё / 相半身片手取り一教 (あいはんみかたてどりいっきょう)
   тачи вадза · контроль · 6 кю
2. Айханми катате дори никёАйханми катате дори никё / 相半身片手取り二教 (あいはんみかたてどりにきょう)
   тачи вадза · контроль · 6 кю
3. Айханми катате дори санкёАйханми катате дори санкё / 相半身片手取り三教 (あいはんみかたてどりさんきょう)
   тачи вадза · контроль · 6 кю
4. Айханми катате дори ирими нагэАйханми катате дори ирими нагэ / 相半身片手取り入身投げ (あいはんみかたてどりいりみなげ)
   тачи вадза · бросок · 6 кю
5. Айханми катате дори котэ гаэшиАйханми катате дори котэ гаэши / 相半身片手取り小手返し (あいはんみかたてどりこてがえし)
   тачи вадза · бросок · 6 кю
6. Айханми катате дори шихонагэАйханми катате дори шихонагэ / 相半身片手取り四方投げ (あいはんみかたてどりしほうなげ)
   тачи вадза · бросок · 6 кю
7. Гяку ханми катате дори тай но хенкаГяку ханми катате дори тай но хенка / 逆半身片手取り体の変化 (ぎゃくはんみかたてどりたいのへんか)
   тачи вадза · базовое движение · 6 кю
8. Гяку ханми катате дори шихонагэГяку ханми катате дори шихонагэ / 逆半身片手取り四方投げ (ぎゃくはんみかたてどりしほうなげ)
   тачи вадза · бросок · 6 кю
9. Гяку ханми катате дори учи кайтэн нагэГяку ханми катате дори учи кайтэн нагэ / 逆半身片手取り内回転投げ (ぎゃくはんみかたてどりうちかいてんなげ)
   тачи вадза · бросок · 6 кю
10. Рётэ дори тэнчи нагэРётэ дори тэнчи нагэ / 両手取り天地投げ (りょうてどりてんちなげ)
    тачи вадза · бросок · 6 кю
11. Сувари вадза рётэ дори кокю хоСувари вадза рётэ дори кокю хо / 座り技両手取り呼吸法 (すわりわざりょうてどりこきゅうほう)
    сувари вадза · дыхательное упражнение · 6 кю

По итогам успешной сдачи присваивается 6 Кю級 / きゅう
kyū
Кю — ученическая ступень (считается по убыванию: 6 кю → 1 кю, дальше — даны)
ученическая ступень (считается по убыванию: 6 кю → 1 кю, дальше — даны) — первая ученическая ступень.

_source_note: программа собрана из уже структурированных на сайте данных (словарь терминов и каталог техник, оба со ссылкой на aikido58.ru/экзамены/6-кю.html), а не скопирована цельным текстом со страницы клуба. Этот материал прежде всего демонстрирует механизм вики-ссылок ([[slug]]) на связном тексте — не претендует на статус финальной редакции методички.